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Conheça dicas que podem te ajudar a caminhar alguns passos adiante na condição de protagonista da própria história
Por que o ser humano sente necessidade de renovação? Todo aquele que se dispõe a renovar-se, compreendeu que está apto a dar um passo adiante, já extraiu tudo o que precisava dessa fase da vida e agora pode recomeçar uma nova etapa, com novas escolhas, oportunidades, olhares e novas experiências. O desejo de mudança pode ser comparado a uma espécie de inquietação, que aparece no campo pessoal, na carreira e até nos relacionamentos.
O autoconhecimento possibilita reconhecer os sinais, identificar as necessidades e potencializa as forças pessoais para alçar novos voos. Vale ressaltar que mudar de fase é uma necessidade humana e, por isso, ela deve ser encarada com entusiasmo, jamais como um defeito de fábrica. Porém, nada acontece se não houver uma intenção positiva de sair do estado atual.
Entre os benefícios do Coaching para indivíduos que buscam a transformação está a identificação clara das desculpas e sabotadores que levam muitos a adiar os planos de mudança. Entre as evidências estão um forte apego ao passado, medos, baixa autoestima e a ausência de sonhos. Foi pensando nas pessoas que querem algo a mais da vida e não sabem por onde começar que apresento as 10 práticas para dar um passinho adiante.
10 ações para renovar-se
- Valorize o momento atual
- Invista mais nas possibilidades
- Dê menos desculpas e aja mais
- Recupere a confiança em si realizando coisas que você sabe fazer muito bem
- Retoma diariamente seu esforço de crescimento
- Caminhe olhando para frente. Deixe o passado ser apenas experiência
- Perdoe a si mesmo e ao outro
- Não julgue sob a ótica do certo e errado. Seja um observador e não um juiz
- Tente outra vez, não tenha medo e nem preguiça de recomeçar
- Agradeça por tudo
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